co to znaczy

Pomijając fakt, że nie odpowiedziałeś na połowę pytań: To są ćwiczenia, w których siła rozkłada się po całym ciele, więc nie atakuje specyficznie żadnego mięśnia. (co nie znaczy, że jest to złe). Po Twojej opieszałości w odpowiadaniu wnioskuję, że lenistwo występuje też na siłowni i zapewne nie robisz zakresów 10-20 powtórzeń, tylko 5-10. Tego [...]

Pomijając fakt, że nie odpowiedziałeś na połowę pytań: To są ćwiczenia, w których siła rozkłada się po całym ciele, więc nie atakuje specyficznie żadnego mięśnia. (co nie znaczy, że jest to złe). Po Twojej opieszałości w odpowiadaniu wnioskuję, że lenistwo występuje też na siłowni i zapewne nie robisz zakresów 10-20 powtórzeń, tylko 5-10. Tego [...]

Można ćwiczyć z lekką obolałością mięśniową jak najbardziej, ale jeśli tak jak mówisz ruch sprawia ból to znaczy, że włókna mięśniowe są za bardzo uszkodzone i nie są gotowe do wysiłku jaki chcesz im zapodać poza tym co to za przyjemność z treningu jak każdy ruch boli

Nie wiem co robisz z tym hantlem, ale skoro masz ochotę (i to świeżo po wprowadzeniu) robić 2 x dziennie w tygodniu interwały kilka razy w tygodniu, to znaczy, że jest za lekko. Stwierdzam obiektywny fakt.

Otóż to. Natomiast powracam do kwestii bo poszło jednak o trochę inną rzecz, zaczęło się od szminki a dalej Ty stwierdziłeś: gwarantuję ze się mylisz - to znaczy wyobrażasz sobie że ja sobie staję a ty mnie kroisz - to się mylisz i to bardzo - rekę z nozem mozna normalnie blokować, można zejść z linii ciosu, można atakującego podciąć. Z Kolegą [...]

[...] To ich wybór i .... dopuszczam że mogą mieć rację. O metodzie NIA dowiedziałem się prawie rok temu. Testuję ją od 3,5 miesiąca . Są pierwsze pozytywne spostrzeżenia. Czy to znaczy że metoda jest skuteczna ? - absolutnie tego nie oznacza. Na wnioski jest za wcześnie. Kontrolny rezonans magnetyczny planuję wykonać pod koniec roku - wtedy [...]

[...] za swoja pensyjke) . Ciula sobie za te 4zl, chodzi przemeczony, sypia w pracy bo w domu zona, dzieci, robota. Jest na kazde zawolanie szefa, telefon - on stawia sie w pracy..znaczy dyspozycyjny, szef to lubi. A Ty..Ty przychodzisz na rozmowe, RZADASZ 7zl na wstepie - wiesz co to netto brutto, chcesz umowe o prace. Gdy szef Cie budzi o 3 nad ranem [...]

jarecki to znaczy co mam ci napisac, sylwetka mi sie nie podoba , zreszta jak u wiekrosci kulturystów , osiagnieta masa dopingu, choc i masa wyrzeczen i pracy, ogólnie rzecz biorac pomijajac wyglad (dla niektórych oszołamiajacy) to reszta cech motorycznych sa w d..ie a jako o osobie nie jestem wstanie sie wypowiedziec , bo go nieznam

[...] ale prosze cie, nie umniejszaj "tego czegos" co juz tam gdzies pzrezylam z powodu mojego wieku. Ty masz inne problemy, ja mam inne, to ze masz wiecej lat znaczy,z e twoje sa wazniejsze? powazniejsze? Dla kogo? Punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia. Dla 10latka moze byc problemem, ze kolega mu zjadl cukierka lub nie chce z [...]

[...] %-) jeszcze ten sprytny zabieg z "nieudana" proba oszukania,ktory ma nadac wiarygodnosci calemu przedsiewzieciu,no bo przeciez skoro pokazali,ze mu sie nie udalo,to znaczy,ze wszystko bylo uczciwie i to prawda!!! ...to mnie obraza jako widza. Hipnoza to nie sztuczki, to nauka. Derren by zapłacić papierem posłużył się techniką hipnotyczną [...]

[...] nie jest prawda. moj stosunek zmienil sie radykalnie po przeczytaniu wywiadu z Ianem polecal on wlasnie cwiczenie bica. niestety jak on poleca osobny trening tego miesnia to znaczy ze nie mozna go rozwinac optymalnie w czasie plywania... dobra teraz cos z wlasnego dosiadczenia. z przyczyn zdrowotynych (lokiec) nie uczeszczam na silownie od [...]

[...] na autobus do domu i namówił go aby ten powrócił na zawody i spróbował. Mike pozabijał wszystkich ale tak- Bał Się. Jeżeli nie odczuwamy totalnie strachu i niepewności to znaczy, że nasza psychika jest lekko spaczona i posiadamy braki natury behawioralnej co jest jednoznaczne, z zaburzeniem. Krańcowy i ekstremalny brak strachu objawia się u [...]

[...] ale zbyt wielu aktywnych rzeczy nie moge robic, o stawaniu na polpace na tej nodze moge zapomniec. Obrzek sie troche zmniejszyl, wiec i gulka tez troche zmalala (co nie znaczy ze znikla - zrobila sie taka jakby bardziej zbita, wtedy to bylo troche bardziej miekkie w dotyku, bo spuchniete, teraz czuc bardziej jako takie zgrubienie). Ja sie [...]

[...] już nic.. Chęć może trosze większa była do treningu. Pierwszy mój taki stack przed treningowy i spodziewałem się czegoś więcej. Pompa jak zawsze za***ista motywacja większa ponieważ tyle hajsu zapłaciłem to szedłem zawsze z myślą na trening może dziś poklepie. Niestety ale na mnie słabo działał, co nie znaczy że innych nie poklepie. Pozdrawiam

hehe posłuchaj skoro ci proponuje i to argumentuje to znaczy że nie za mało , też byłem w temacie i jeśli bym się nie zgadzał napewno bym wdał się w dyskusje z VIRENEM na ten temat. jest zasada najlepsze rozwiązanie to najprostsze względem poziomu wytrenowania jeśli zaczniesz od czegoś trudniejszego , to nie znaczy że nie zadziała ale po co skoro [...]

[...] nie bolaly...jedynie cisnienie potrafilo skoczyc. całkiem cenna uwaga by to była, gdyby nie Twój wiek. Z całym szacunkiem, ale jeśli mając 20lat masz już tyle PH za sobą, to znaczy, że może i wiesz coś o nich, skoro tak wcześnie sięgnąłeś po takie środki nie wykorzystując nawet w połowie swoich naturalnie wysokich hormonów. Ja podchodzę pomału [...]

[...] ale jak nabierze doswiadczenia to za 3 , 4 lata zwojuje i tak ciagle bedzie mlody wiec niewiem po co ta zbedna dyskusja . . . Prosac, co z tego że ma 23 lata? Czy to znaczy że nie ma muzgu? Arnold w tym wieku miał już Mr Olympia a temu kolesiowi też Bóg nie poskąpił genetyki. Nie wiem co sie stało że Trey wygląda coraz gorzej. Przeciętny [...]

dokładnie, czytaj wcześniej co tam jest, czasami dokładają ziemniaki np, albo jest "wstępnie podsmażone", cokolwiek to znaczy :) ale ogólnie ja wcinam często i polecam :)

Ręce opadają, co KruQ? :-)) Jest dobrze wody. Jak producent daje 1ml płynu to znaczy, że tyle ma być. HCG nie boli :-)

W uproszczeniu mówiąc mct to rodzaj tłuszczu, który organizm traktuje jako ww (co nie znaczy oczywiście, że wybija z keto). Zamiast jako takiego oleju można przed treningiem wrzucić omlet z wiórkami kokosowymi